Educação Física

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Segurança rodoviária: Como andar de bicicleta?

Sabes andar de bicicleta em segurança? Vê o vídeo e testa os teus conhecimentos. Elege a bicicleta como forma para te… (Ler mais)
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Atividades de exploração da natureza: surf

Nesta videoaula vais aprender a conciliar o desporto e a exploração da natureza.
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Atividades de exploração da natureza: orientação

Nesta videoaula vais aprender a conciliar o desporto com a exploração da natureza.
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Dança da alegria

Através da atividade rítmica expressiva poderás manter o elevar a tua aptidão física, na perspetiva da saúde e do bem-… (Ler mais)
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Suporte básico de vida

Realizar a prestação de socorro a uma vítima de paragem cardiorrespiratória, no contexto das atividades físicas ou… (Ler mais)
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Escalada desportiva e bloco

Este recurso vai te ajudar a: Interpretar crítica e corretamente os acontecimentos no universo das atividades físicas… (Ler mais)
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Ténis

Neste recurso poderás: Realizar com oportunidade e correção as ações técnico táticas elementares, nos jogos de… (Ler mais)
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Testes de aptidão física FITescola

Através de testes de aptidão física (FITescola) poderás: Desenvolver capacidades motoras evidenciando aptidão muscular… (Ler mais)
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Atletismo marchar, correr, saltar e lançar

Através do atletismo, poderás: Realizar e analisar, saltos, corridas, lançamentos e marcha, cumprindo corretamente as… (Ler mais)
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Aptidão física e saúde

Neste recurso damos-te dicas para: Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais,… (Ler mais)
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Atividades de exploração da natureza rafting

Através de atividades de exploração da natureza poderás: Analisar e interpretar a realização das atividades físicas… (Ler mais)
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Dia da língua portuguesa

Neste recurso poderás conhecer melhor ao professor Paulo Barrigana e ao atleta paraolímpico Jorge Pina e ao atleta… (Ler mais)
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Capacidade motora força

Através da capacidade motora da força, poderás: Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas… (Ler mais)
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Ginástica de solo: elementos de ligação

Neste recurso poderás: Conhecer como manutenção e/ou elevação da aptidão física, na perspetiva da saúde e do bem-estar… (Ler mais)
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Ginástica de solo

Neste recurso poderás: Conhecer como manutenção e/ou elevação da aptidão física, na perspetiva da saúde e do bem-estar… (Ler mais)
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Basquetebol e aptidão física

Através do basquetebol poderás: Conhecer e aplicar diversos processos de elevação e manutenção da condição física de… (Ler mais)
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Melhora a tua aptidão física

Neste recurso ajudamos-te a: Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais; Relacionar… (Ler mais)
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Futsal: pratica em casa

Neste recurso ajudamos-te a: Participar ativamente em todas as situações e procurar o êxito pessoal e o do grupo;… (Ler mais)
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Aptidão física: educação para a saúde

Neste recurso poderás relacionar aptidão física e saúde e identificar os benefícios do exercício físico para a saúde e… (Ler mais)
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Aptidão física e frequência cardíaca

Neste recurso poderás relacionar aptidão física e saúde e identificar os benefícios do exercício físico para a saúde e… (Ler mais)