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Futsal com a melhor guarda redes do mundoNesta videoaula vais compreender o objetivo e funcionamento do futsal. |
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Alimentação Saudável e Exercício FísicoNesta aula vais compreender a relação entre alimentação, exercício físico e vida saudável. |
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Dança Tradicional - Erva CidreiraNesta videoaula vais dar os primeiros passos nas danças tradicionais. |
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Atletismo - SaltosNesta videoaula vais ficar a saber como elevar o nível funcional das tuas capacidades condicionais e coordenativas. |
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Experimenta a tua condição físicaNesta videoaula vais aprender a manter e a elevar a tua condição física de forma autónoma. |
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Mobilidade, estabilidade e flexibilidadeNesta videoaula vais aprender a manter e elevar a tua condição física de forma autónoma. |
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Capacidade Motora: ForçaNesta videoaula vais aprender a elevar o nível funcional das tuas capacidades condicionais e coordenativas gerais. |
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Ginástica de Aparelhos - MinitrampolimNesta videoaula vais ficar a conhecer alguns movimentos básicos na modalidade de minitrampolim. |
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Treina a tua forçaNesta videoaula vais aprender a reconhecer, treinar e elevar a tua força. |
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Judo em casaNesta videoaula vais aprender algumas técnicas básicas do judo. |
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Atletismo: Técnica de CorridaNesta videoaula vais ficar a conhecer o essencial sobre a técnica de corrida. |
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Andebol: Técnica e Condição FísicaNesta videoaula sobre andebol vais aprender a combinar a técnica com a condição física. |
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Jogos Desportivos Coletivos: AndebolNesta videoaula vais ficar a conhecer o objetivo e as regras do andebol. |
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Jogos Olímpicos e ParaolímpicosNesta videoaula vais compreender as semelhanças e as diferenças entre jogos olímpicos e paraolímpicos. |
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Futsal: técnica e performanceNesta videoaula sobre futsal vais compreender a importância do domínio da técnica na tua performance. |
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Desafia a tua aptidão físicaNesta videoaula vais ficar a saber como exponenciar a tua aptidão física. |
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Queres ter um diploma?Neste recurso aprendes a conhecer a importância da certificação em Português Língua Estrangeira. |
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Gostas de banda desenhada?Neste recurso aprendes a conhecer as características da banda desenhada, a interpretar a ação narrada numa tira de… (Ler mais) |
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O teu bairro tem graffitis?Neste recurso aprendes a falar sobre arte urbana, a exprimir sentimentos e reações face a um mural, como também a… (Ler mais) |
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Que música te deixa alegre?Neste recurso aprendes a compreender a letra de uma música, a exprimir sentimentos e reações a uma música e a exprimir… (Ler mais) |