Educação Física

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A base do basquetebol

Nesta videoaula vais aprender a identificar as bases do basquetebol.
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Ginástica - Os pilares da ginástica

Nesta videoaula vais aprender a identificar os pilares da ginástica.
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Sensações e dinâmicas do movimento

Nesta videoaula vais aprender a tomar consciência do teu corpo e da sua localização / movimentação no espaço… (Ler mais)
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Jogos desportivos coletivos e aptidão física: Gincana de JDC

Nesta videoaula vais conhecer alguns jogos desportivos coletivos em que poderás testar a tua aptidão física.
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Aptidão Física e Atletismo - Multisaltos

Nesta videoaula vais aprender a realizar o teste de impulsão horizontal.
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O movimento dos super heróis

Nesta vídeoaula vais aprender a treinar em circuito.
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O meu corpo é o meu Atlas

Nesta videoaula vais aprender a identificar e a trabalhar as tuas capacidades físicas.