Educação Física

ef29

Voleibol desafiante, divertido e competitivo

Nesta videoaula vais  identificar as principais ações e fases do jogo de voleibol: serviço, receção, distribuição,… (Ler mais)
ef28

Jogos tradicionais

Nesta videoaula vais ficar a conhecer alguns jogos tradicionais.
ef27

Testes de aptidão física: FITescola®

Nesta videoaula vais aprender o que são e quais são os testes de aptidão física.
ef25

A brincar na pista de atletismo

Nesta videoaula vais aprender a explorar a pista de atletismo.
ef24

Voleibol – Controla o teu Passe

Nesta videoaula vais aprender a controlar alguns movimentos básicos do voleibol, nomeadamente o passe.
ef23

Dança Tradicional - Regadinho

Nesta videoaula vais aprender os passos e movimentos básicos do "regadinho", uma dança tradicional.
ef22

Atletismo - Saltos

Nesta videoaula vais aprender a identificar e a elevar as capacidades condicionais e coordenativas no domínio do… (Ler mais)
ef21

Ginástica de Aparelhos - Trave

Nesta videoaula vais aprender a identificar e a realizar as destrezas elementares aplicando os critérios de correção… (Ler mais)
ef20

Ginástica de Aparelhos

Nesta videoaula vais aprender a identificar e a realizar as destrezas elementares aplicando os critérios de correção… (Ler mais)
ef19

Ginástica de Solo

Nesta videoaula vais aprender a identificar e a realizar as destrezas elementares do solo aplicando os critérios de… (Ler mais)
ef18

Dança social: merengue

Nesta videoaula vais aprender alguns movimentos básicos do merengue.
ef17

Voleibol: passe

Nesta videoaula vais aprender alguns movimentos básicos do voleibol.
ef16

Voleibol – passe

Nesta videoaula vais ficar a conhecer alguns movimentos básicos do voleibol.
ef15

Aptidão física

Nesta videoaula vais aprender a relacionar aptidão física e saúde identificando os fatores associados a um estilo de… (Ler mais)
ef14

Aptidão física e frequência cardíaca

Nesta videoaula vais aprender a relacionar aptidão física e saúde identificando os benefícios do exercício físico.
ef12

Futebol e futsal: descobre as diferenças

Nesta videoaula vais identificar e compreender as diferenças entre o futebol e o futsal.
ef11

Basquetebol: ações técnico-táticas

Nesta videoaula vais ficar a conhecer o objetivo do basquetebol, a função, o modo de execução das principais ações… (Ler mais)
ef10

As regras do Basquetebol

Nesta videoaula vais conhecer o objetivo do basquetebol, a sua função, o modo de execução das principais ações técnico-… (Ler mais)
ef9

Força, velocidade e flexibilidade

Nesta videoaula vais ficar a saber como elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais… (Ler mais)
ef8

Introdução ao basquetebol

Nesta videoaula vais aprender algumas noções e técnicas introdutórias ao basquetebol.